Hur odlar du vetegräs

  • Odla mikrogrönt
  • Vetekorn
  • Hur lång tid tar det för ärtor att gro

    • •

    Anna Ledberg

    Jag tror att jag kommer få den mest orkeslösa ”nejsägaren” lite piggare med två vetegrässhot om dagen, så jag har startat en odling och ska så vetegräs. En supershot av det näringstäta klorofyllet kan få vem som helst att må bättre, tror jag.

    Inte nog med det, jag hittade den här faktan om vetegräs (på rawfoodbyericas blogg)  jag tror knappt det finns något nyttigare än vetegräset.

    Fakta om vetegräs
    Följande 36 punkter om vetegräs är sammanställda av läkaren G P Earp-Thomas som vid Bloomfield Laboratories har utforskat vetegrässaftens verkningar i samarbete med dr Ann Wigmore.

    1. Vetegräsjuice renar blodet.
    2. Vetegräsjuice fungerar som en detergent (ett renande medel) i kroppen.
    3. Använd vetegräsjuice för att bli av med mjäll. Gnugga in juicen i huvudsvålen. Skölj bort den. Schamponera.
    4. Använd vetegräsjuice vid infektioner i slidan.
    5. Duscha med vetegräsjuice
    6. Vetegräs, också i små mängder i dieten, förebygger tandskador. Tandskado

    •

    Odla Vetegräs – Klorofylltrikt som minskar cancerrisken

    Vetegräs sägs vara ungdomens källa. Det har nämligen visat sig att vetegräs med det höga halt klorofyll kan förnya celler och minska cancerrisken. Dessutom innehåller vetegräs massor av vitaminer, mineral och aminosyror som hjälper till att bygga upp kroppen.

    Vetegräs går att köpa som tillskott i vilken hälsokostbutik som helst men allra roligaste är det att odla själv. Dessutom nyttigare, när det är helt färskt.

    1. Lägg vetekorn i blöt i 1-2 dygn
    Köp hem en påse hela vetekorn som finns i de flesta välsorterade mataffärerna. Ta cirka 3 dl vetekorn och 6 dl vatten och lägg i en skål, gärna av glas. Skölj när ett dygn har gått och lägg i blöt på nytt.

    2. Lägg vetekornen i jord
    Nu är det dags att plantera vetekornen.  Ta en låg bricka eller en stor låg kruka och täck med 2-3 cm jord. Sprid ut kornen rätt och vattna genom att spreja rikligt med en sprejplaska. Täck sedan kornen med en handduk eller en tidning så det

    •

    Vetegrässhot av helt vete eller speltvete

    Om vetegräsdricka

    Vetegräsdricka fungerar som renande medel i kroppen. Det renar blodet och ger en bra matsmältning och sägs sänka blodtrycket. Det innehåller mycket klorofyll, vitaminer, olika mineraler och har hög halt av proteiner. Det är en riktig hälsodryck och det räcker med att inta cirka 2 msk per dag. 

    Odla vetegräs  

    Lägg vetekorn i blöt, häll sedan bort vattnet och låt kornen ligga och grodda i 1–2 dagar. Lägg ut 1–2 cm jord på odlingsbricka. Platta till jorden och fukta den. Lägg de groddade kornen i ett täckande skikt ovanpå jorden utan att trycka ner dem.

    Fukta kornen med en spraykanna flera gånger om dagen de första tre dagarna, därefter vattnas jorden på samma sätt som blomjord. Se till att hålla en jämn fuktighet. Låt stå mörkt. Ställ ljust – gräset är färdigt för skörd när det blivit 18 cm högt. Skörda vetegräset genom att ta en handfull gräs och klippa av det nära kornen.

    Gör en vetegrässhot

    Pre