Hur stärka hästens rygg
•
Hur bygger man muskler på hästen?
Vad är viktigt för att möjliggöra muskeltillväxt?
Muskeltillväxt hos hästar uppnås genom rätt kombination av träning, näring och vila. Progressiv belastningsträning där hästen gradvis utsätts för ökad arbetsbelastning är effektiv för att stimulera muskeltillväxt.
Foder & näring för att bygga muskler hos hästen
En balanserad foderstat rik på proteiner, vitaminer och mineraler är avgörande för muskelreparation och tillväxt. Tillskott kan övervägas för att stödja hästens övergripande näringsbehov.
Protein: Protein är en grundläggande byggsten för muskeltillväxt. Det är viktigt att säkerställa att hästen får tillräckligt med högkvalitativt protein i sin foderstat. Protein ska i första hand komma från gr
•
Träna unghästens rygg på bästa sätt
Det finns många olika sätt att träna upp hästen för den nya utmaningen. Det man vill åstadkomma är att stärka rygg- och bakdelsmuskulatur så att överlinjen blir som en spänd båge som kan bära ryttaren.
Detta uppnås genom högre benlyft vilket i sin tur påverkar den djupa bukmuskulaturen att aktivera sig. Denna kraft fortplantas uppåt, så att hästen med tiden får en ring av stark muskulatur.
På en vältränad häst är ryggsträckarmuskeln tjock och välutvecklad.
Få hästen att lyfta benen
Musklerna behöver inte bara bli starka, utan även uthålliga. Övningarna för att uppnå detta bör huvudsakligen ske under ryttare, så att vävnaderna anpassar sig efter de nya kraven, men kan ibland växlas med träning utan ryttare.
Allt som får h&au
•
Bygga ryggmuskler
mellis98 skrev:
Hej! Skulle behöva tips på hur jag på enklast sätt kan bygga upp ryggmusklerna på min häst utan att rida. Hästen i fråga är under igångsättning efter en rejäl sträckning så i början är det endast turer på 20-30 min i lugnt tempo (mest skritt) som gäller. Klättrar i backar gör vi iprincip varje gång vi är ute men finns det andra övningar som är enkla och effektiva?
Tack på förhand!
Onödiga kommentarer ignorerasKlicka för att se mer...
Långa skritturer på LÅNG TYGEL.
Ridutbildat och ridit in ett antal ridtravare och skrittat, skrittat, skrittat, skrittat tills tristessen har sprutat ut ur öronen på mig som ryttare. Det gjorde underverk på hästarna, stärkte både ryggmuskler, senor och leder på hästarna som fick lära sig att lita på sig själva utan att stressa upp sig att de var tvungna att se sig för var de satte hovarna. För du ska inte tro att jag red på stigar och vägar - nepp... - cross country rakt ut i skogen, genom mossa, bland stena