Tampong hur gör
•
Fakta om tamponger
När du börjar få mens är allting nytt. Du kanske undrar om du kan använda tampong. Vår animation ger mer information och hjälper dig att välja mensskydd.
Material
Dagens o.b.® tamponger är gjorda av viskos med ett snöre av polyester och har ett yttre skikt för att de inte ska ludda och för att det ska vara lättare att sätta in och ta ut dem. o.b.® ProComfort™ har dessutom ett tunt hölje av polymer som ger tampongen en extra len yta.
Skydd
Tamponger är små – ungefär som ett lillfinger – men de är väldigt bra på att absorbera vätska under mensen. Du känner dig bekväm och torr och undviker fläckar på kläderna. o.b.®- tamponger har vridna kanaler som utvidgas jämnt, vilket effektivt leder vätskan till tampongens inre kärna. Detta gör att du får ett pålitligt skydd. Om du använder tampong kan du göra samma saker som du brukar göra när du inte har mens. Njut av friheten som tampongerna ger!
Lätta att föra in
o.b.® ProComfort™-tamponger har ett u
•
Hur för jag in en tampong?
Oroa dig inte, det är inte så svårt att föra in en tampong som du tror. Här följer en förklaring steg för steg: Tvätta händerna först och försök sedan att slappna av. Hitta en bekväm ställning. Du kan t.ex. sitta på toaletten eller stå med en fot på badkarskanten.
Håll tampongerna med båda händerna. Vrid plastomslaget i pilarnas riktning och ta sedan bort nedre delen av omslaget. Räta ut snöret och ryck snabbt i det. Tryck fingertoppen mot tampongens nederkant och ta av den övre delen av omslaget. Tryck försiktigt upp tampongen så långt det går uppåt/bakåt i slidan. Om du känner ett motstånd ändrar du tampongens position lite grann.
Om du fortfarande känner tampongen behöver du föra in den lite till. När tampongen väl sitter där den ska, i den mellersta delen av slidan, känner du den inte. Tvätta händerna igen. Ta dig gärna tid att testa att föra in tampongen på olika sätt, så att du hittar det sätt som du tycker är enklast.
Första gången du använ
•
Tampongguiden – Hur använder man tampong?
Var sätter man in tampongen, hur långt in ska en tampong sitta och vilken storlek på tampong ska jag välja? Det är några vanliga frågor som ofta uppstår när man ska börja använda tampong och som vi kommer gå igenom i vår tampongguide. Låt oss börja!
Steg 1: Välj rätt storlek
Det första man ska tänka på när man ska sätta in en tampong, är att välja en anpassad storlek efter hur rikligt man blöder. Storleken på tampongen har inget med storleken på vaginan att göra utan avgörs av hur mycket man blöder. Tampongen ska bli ordentligt genomfuktad, utan att du blöder igenom den och ska undvikas att tas ut torr eftersom det kan skada slemhinnan. Välj inte en större för att du ska kunna byta mer sällan och kom ihåg att en tampong ska aldrig sitta i mer än 8 timmar.
Dropparna på burken symboliserar hur mycket mensvätska tampongen suger upp.
Riklig mens
Hur mycket man blöder varierar från person till person och kan även variera under menst