Hur nära inpå mens
•
Mens
Mens, menstruation, lingonveckan - kärt barn har många namn. Här kan du läsa allt om mens, mensskydd och få svar på vanliga frågor om mens.
Vad är mens?
Kvinnor föds med cirka en miljon ägganlag i äggstockarna. När du kommer i puberteten börjar äggen mogna, det är då den första ägglossningen sker. Om ägget inte har blivit befruktat passerar det ut genom kroppen med blod och slem från livmodern ungefär två veckor efter ägglossningen. Den blödningen är mensen. Mensen kommer ungefär en gång i månaden och du blöder i ungefär 3 till 6 dagar.
När kommer mensen?
De flesta får mens i åldern 12-14 men det är vanligt att få mens när du är mellan 9-16 år. Första mensen kan komma som en överraskning men det finns några tecken på att mensen är på väg, till exempel om du har fått flytningar, fått behåring på kroppen och brösten känns ömma.
Oregelbunden mens
Dagen från mensen börjar till nästa mens börjar kallas för menscykel, menscykeln är vanligtvis mellan 21-35 dagar. Alla kvinn
•
Vad är menstruationsrubbning?
När din mens avviker på något sätt kallas det för en mensrubbning. Mensen kan till exempel vara rikligare i mängd, komma oregelbundet, pågå onormalt länge eller inte komma alls.
Menscykeln är i genomsnitt 28 dagar lång, det vill säga, det är 28 dagar från mensens första dag till första dagen av nästa mens, men intervallet varierar från person till person. Alltifrån 21 till 35 dagar räknas som normalt.
Vanligen är blödningsmängden under en menstruation 80 ml eller mindre. Blödningsmängden kan vara svår att mäta, så ofta brukar en uppskattning göras utifrån hur ofta du behöver byta mensskydd. Mensblödningen brukar pågå i 3 till 8 dagar.
Symptom vid menstruationsrubbning
Menstruationsrubbningar kan yttra sig på olika sätt. I många fall handlar det inte om någon faktisk rubbning - en del kvinnor har oregelbunden mens, och utebliven mens någon enstaka gång behöver sällan utredas. För att komma underfund med om en mensrubbning föreligger eller ej, behöv
•
Detta visste du kanske inte om mens
Du kan faktiskt bli gravid under pågående mens
Trots att det är ganska osannolikt kan du faktiskt bli gravid trots att du har mens. Om du har en kort menscykel inträffar din ägglossning tätt inpå din senaste mens. Då spermier kan överleva upp till en vecka i äggledarna eller livmodern så kan du som har kort menscykel bli gravid vid samlag under din mens.
Din mammas mens kan påverka din egen
Det är inte ovanligt att din mens och menscykel följer liknande mönster som din mammas. Din mensdebut kan i vissa fall inträffa vid ungefär samma ålder som din mammas gjort.
Förbränningen kan öka under mens
Det finns forskning som visar att kvinnor har en högre förbränning under menscykelns andra fas. Detta på grund av höga nivåer av hormonet progesteron i kroppen. Progesteron är ett gulkroppshormon som bidrar till att livmoderns slemhinna växer till sig en tid innan det är dags för dig att få mens. Man har sett att progesteronet triggar en process som f